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Salud Mental de las Mujeres en Colombia: Desafíos y oportunidades

Jenniffer López

Psicóloga

@psicologa_jennifferlopez


La Procuraduría General de la Nación ha presentado un panorama alarmante sobre la salud mental en Colombia, destacando un aumento del 15.73% en las tasas de suicidio entre enero y julio de 2023. El viceprocurador General relaciona este incremento con factores como la violencia, desigualdad y el conflicto armado, que han dejado cicatrices profundas en la sociedad, exacerbadas por la pandemia de la Covid-19.


Un estudio de Hortensia Hurtado Betancur y otros (2011) revela la prevalencia de trastornos mentales en mujeres colombianas, como depresión, trastorno de angustia y fobias. Destaca la terapia cognitivo-conductual (TCC) como una herramienta valiosa para mejorar la salud mental de las mujeres al abordar patrones de pensamiento negativos y comportamientos no saludables (Más información al especto a través de WhatsApp +57 3102833310).


De igual forma, a pesar de la eficacia de la TCC, se subraya la necesidad de superar barreras de acceso, como la creación de programas más accesibles y la eliminación del estigma asociado con la búsqueda de ayuda psicológica. La desigualdad de género en el acceso a la atención médica y de salud mental persiste en Colombia, afectando negativamente a las mujeres.


Además, resalta que las mujeres enfrentan desafíos sociales y estructurales, incluyendo la violencia de género y la carga desproporcionada de responsabilidades. Enfatiza la importancia de un enfoque integral y sensible al género para abordar las causas subyacentes de los problemas de salud mental.


En conclusión, la salud mental de las mujeres colombianas merece una atención cuidadosa y específica. Al adoptar un enfoque cognitivo-conductual y abordar las disparidades de género, se puede contribuir a construir una sociedad más equitativa y saludable. La priorización de la salud mental y la creación de recursos accesibles son esenciales para mejorar el bienestar emocional y psicológico de las mujeres en Colombia.

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